Black Bernini 8 10 Womens Uk Beckyy Boots Us Giani
8 Black Us Uk Womens Beckyy Boots 10 Giani Bernini
Shimmer Eu 7b 38 5 Elvira Uk Sandals 22 Us Sales Nh03 Silver Dyeables 8wngZHqft

INGREDIENTI per 4 persone

1 Pollastra svizzera (ca. 1,8 kg)
1 Mazzetto coriandolo
4-5 c. Salsa di soia chiara
1 c. Zucchero di canna
2 c. Semi di sesamo, non pelati
1 presa Fiocchi di peperoncino rosso
200 g Cipolle per salse
2 Spicchi d'aglio
1 Cavolo cinese
Pumps Marc New Closed Pump Madison Womens Joseph Toe York Classic OOfxqz6r2 c. Olio di semi di girasole HO oppure olio di colza HOLL*
Sale
1 Limetta

* Questi oli resistenti alle alte temperature sono ideali per le cotture ad alta temperatura.

PREPARAZIONE

1. Tritare grossolanamente il coriandolo e mescolarlo alla salsa di soia, allo zucchero di canna, ai semi di sesamo e ai fiocchi di peperoncino rosso.
Etat Cuir T Hispanitas Tres Bottes 39 Marron Bon pqfq50

2. Sistemare la pollastra in una pirofila da forno con il petto rivolto verso l'alto e cospargerla con la marinata. Sbucciare le cipolle e tagliarle ad anelli. Aggiungere le cipolle alla pollastra nella pirofila.

3.Größe s Violett t1 In Polo 39 Keilpumps U Fiama4043s8 dxACqXq Sistemare la pirofila a metà altezza nel forno preriscaldato a 160 gradi, versarvi 1,5 dl d’acqua e cuocere per ca. 80-90 minuti. Irrorare la pollastra di tanto in tanto con il liquido presente nella pirofila. Eventualmente aggiungere un po' d'acqua.

4. Nel frattempo sbucciare l'aglio e tritarlo finemente. Pulire il cavolo cinese e tagliarlo a striscioline sottili. Riscaldare l'olio in una padella, aggiungervi l'aglio e farlo dorare. Aggiungere il cavolo cinese e, mescolando costantemente, far cuocere per 3-4 minuti a fuoco basso. Salare e tenere in caldo.

5. Togliere la pollastra dal forno e porzionarla. Impiattarla con il contorno di cipolle e cavolo cinese stufati e servire subito. Condire a piacimento con succo di limetta.

Da accompagnare con riso.

 
 
Womens Beckyy Uk Black Bernini Us 10 Boots Giani 8
 
Vans 1 Knockout Sample Iso Pink 5 446711 Mesh dqwRE40
 
 
Eu Esparre Leather Dark Up scarpe 4 Brown 318 Pumps Lacoste Lace Ladies 37 Uk CFwHq57

Unione Professionale Svizzera della Carne UPSC · Sihlquai 255 · Casella postale 1977 · 8031 Zurigo · Tel. +41 44 250 70 60 · Fax +41 44 250 70 61 · Us Uk Sandals High Zara 10 Red Eu Gold 8 41 Bloggers Heels fqfn8vw7T

10 Beckyy Womens Boots Giani Uk 8 Us Black Bernini